重生，是從水和聖靈而生。從水生，是指悔改的洗禮。當時施洗約翰用水施洗，叫人悔改；因此從水生，是指心靈的徹底悔改。但這種悔改無法靠自己的力量做到，只有聖靈能使人產生深切悔改的心，潔淨人的心靈。所以從聖靈生，就是人的心靈靠聖靈潔淨、更新。
屬靈的生命會愛幕真理，屬肉體的生命卻喜愛沉溺於罪中的快樂；重生的人追求聖潔的生活，拒絕肉體情慾；從靈生的會愛上帝與愛人，摒棄紛爭。
屬靈的生命靠著聖靈的幫助，制伏肉體不當慾望，過得勝的生活，心靈中充滿了平安喜樂。
盼望我們得到上帝的恩典、耶穌的救恩、聖靈的能力，有美好的學習、重生的生活樣式。
