不聽從惡人的計謀，不跟隨罪人的腳步，不與侮慢上帝之徒同夥，這樣的人才算真正有福。
( 詩篇1篇1節 )
詩篇第一篇一開始就提到三「不」: 「不聽從惡人的計謀，不跟隨罪人的腳步，不與侮慢上帝之徒同夥。」這三不──不聽從、不跟隨、不同夥──很重要，因它涵蓋我們每日的生活。蒙召的基督徒，必定要學會說這個「不」: 惡人要你做壞事，你要說「不」；罪人要你走他的路，你要說「不」；侮慢上主之徒要你同夥，你更要大膽說「不」。總之，你的交友法則不能與世人一樣，你要學習信靠上主大膽拒絕罪惡引誘，作一個否定罪惡，拒絕罪人的人。
人的變壞並非在一剎那之間，通常剛開始只是好奇心的驅使，而一步一步被試探，慢慢地離開了上主，脫離永生。上主藉這「三不」每日提醒我們 : 每天保持儆醒，不讓外界事物、別人的態度來污染我們保有的聖潔。假若我們堅持與那些藐視上主的人保持友誼，而不試圖改變他們，我們可能會陷入罪中，漸漸對上主的旨意麻木，這種態度其實就是藐視上主。
豐盛恩惠的上主，謝謝祢提醒我們每一日，不論在小事、大事上皆不可用罪人的方式，而是憑藉著祢所默示的話。晝夜思想上主話語的人好像樹栽與溪水旁，生命才不會消極或枯乾。奉主名禱告，阿們。
